梅雨

2007年06月25日 00:10

20070625001036
になりましたが、平日は空梅雨のもよう。
農家の方々は雨の少なさが心配なご様子です。

ようやく週末に雨模様に
皆さん「ほっと」したことでしょう。

そして、雨には紫陽花がよく似合います
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先日、

2007年06月18日 00:59

20070618005925
打ち合わせのため外食に行き、焼き肉をたべました。
打ち合わせも「そっちのけ」って勢いで満腹でしたが、翌日が身体が重くて大変でした。
たぶんしっかり焼かなかったので、生の部分の分解に時間がかかったためでしょうね。
夏も近いし、生物には気を付けないといけませんね。

お知らせです

2007年06月12日 22:51

私達の所属している「キネティックフォーラム」の、年4回ある一般向けの講習会の1回めが来月行われます。

私も毎回出席していますが、とても判りやすく体感できるので、興味のある方にはお勧めです。

申し込み等は下記をご参照下さい。



☆キネティックフォーラムテクニカル講習会 要項☆

キネティックフォーラムでは指導者、トレーナー、治療家、選手、保護者が一同に会し
「スポーツ選手の競技力向上」「障害防止」を目的に講習会を行っています。
何かとお忙しいとは存じますが、ぜひご参加ください。

1、趣 旨:日本古来の身体文化を伝承する中で、日本人にしか出来ない身体の合理的な使い方の実践を通して、こころと身体の再生、心身の健全な発達を促進し、スポーツ選手の競技力向上、障害防止を図るために実践的研修を行う。

2、主 催:キネティックフォーラム、NPOスポーツ健康援護協会

3、主 管:キネティックフォーラム

4、日 時: 7月 8日(日)  13時00分~16時00分(受付12時30分~)

5、場 所:なみはやドーム   門真市大字三ツ島308―1 072-887-2171

6、内 容:以下の内容について講義及び実技を予定しています。

「バランス改善で、横隔膜トレーニング~alaの効用~」

自分の身体をよりうまく、効率的に使うことができると、無駄な力に頼らず、パフォーマンスを向上させることができます。ところが一般的にパフォーマンス向上、障害防止のために行われているトレーニングの多くは、力みを生じる結果となり、無駄な動きを生むことになります。
  エクササイズの効果を体感していただくために、抗炎症作用のあるオイルalaによるバランス改善を行い、その前後でフォーラムエクササイズ、スポーツ動作を確認していただくことで、より身体の変化を体感して帰っていただきたいと考えております。

7、会 費:   一 般 4,000円 学 生 3,000円
      会費については当日お支払いください。

8、連絡先:お問い合わせ、参加申込みは下記事務局までお願いします。

キネティックフォーラム事務局
      大阪市東成区東小橋2-11-29
      TEL(06)6978-3233
      FAX(06)6978-3355
      E-mail:info@kinetic.co.jp URLhttp://www.kinetic.co.jp 

梅雨?

2007年06月11日 00:25

20070611002541
入りかな?って思うくらいの雷雨の後で、こんな綺麗な空がみえました。
変な天気が続くせいか、変な怪我が多いようです。
油断大敵、いつも以上に集中力を欠かないようにしないといけないですね。

暑く

2007年06月07日 08:26

なって来ましたね

九州地方は入梅したとか??

暑くなったといえば「クーラー」ですね。
でも、朝晩の状態を考えると使用するのにはまだまだ早そうです

このところ特に薄着のままや、夜中に使用したりすると、かなりの確立で腰を「ギクッ」とやってしまうようです。

それよりも、細かい水分捕球をするように注意してくださいね


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