春ですね・・・

最近ぐっと暖かくなってきましたね
春一番が吹き、桜も咲き始めた今日この頃・・・
春がキターーーという感じです（笑）


寒い冬にお世話になったストーブやこたつ・コートの片づけはちょっと置いといて・・・

春の最初のイベントといえば、
センバツ甲子園

先週から始まり、もうベスト8まで来ましたね
愛知県からは今回が甲子園初出場となる豊川高校が、ベスト8進出と快進撃をみせてくれています
次は日曜日、ベスト4を賭け、強豪の沖縄尚学と戦います
是非、初出場で決勝まで勝ち進んで欲しいですね
頑張れ豊川高校



ちなみにその日は、豊橋ハーフマラソンがあります
目標は10位以内
頑張れ自分

やっと・・・

前回から少し日にちが空き、お久しぶりになってしまいました
女性スタッフです
皆さん週末はどのように過ごしましたか

私は週末にずっと行きたかったいちご狩りに行って来ました
行く予定を立ててはいたのですが、雨などで行くの取りやめたりと
なかなか行けなかったのですが今回やっと行けてテンション上がりました


甘くておいしかったですが、やっぱ思った以上食べれないですね
30個も食べれなかったです
目標は50個ぐらいだったのですが・・・（笑）

でも当分いちごはいらないです
その日は見るのもイヤになるぐらいでした
けど・・・
また来年も行きたいですね


来年こそめざせ50個
で頑張ります（笑）
（もちろんダイエットも）

毎年恒例の・・・

来ましたよこの季節が
毎年恒例の辛いやつです・・・そう、花粉症
くしゃみ・鼻水・目のかゆみ・・・なんて季節だっ！！

でも花粉症対策の強い味方がいるんです。
それは、ヨーグルトです「L-92乳酸菌」がいいみたいですよ
毎朝ヨーグルトを食べて、ダイエットしつつ、花粉症の季節を乗り切ろうと思います。

信じるか信じないかはあなた次第ですが、花粉症の方は是非お試しを

3月になりました

いやぁ～ソチオリンピックは興奮と感動の嵐でした
17歳の角野くんの入賞から始まり、真央ちゃんの涙で終わった最高のオリンピックでしたね

そんなオリンピックが終わったかと思えば、もう3月です。2014年もあっという間に過ぎていきそうな・・・

3月といえば、30日に豊橋ハーフマラソンに出場しますのんびり走ろうと思っていましたが、院長の指令で10位以内で走らねばならぬのですタイムは75分くらい。１㌔を３分４０くらいです。残り１か月、２部練を開始し、３分半で１５㌔くらいの練習をして挑みます！このメニューでできたら、たぶん余裕で達成できるかな
結果報告はお楽しみに！！

初めての・・・

この間最近流行りの街コン的なのに友達と初めて潜入してきました
男・女合わせて30人位いました
いつも飲み会をしても、多くて7人とかだったのですがこんな大人数では
初めての経験だったので少し緊張しました
しかし、ここまで多いと顔と名前が一致しないし、中にはまったく話さなかった人もいます（笑）
でも、楽しかったですよ

いい出会いは・・・



ありましたよ
2人もいました
21歳なのですが、めっちゃかわいいんです
妹にしたいくらい


えっ（笑）
女の子ですよ
けしてそっち系ではないですよ（笑）唯一女の子で一番仲良くなった子達でした


月末にも、その子達と潜入予定です
多分・・・（笑）


次は何をGETしてくるかはお楽しみに

お知らせ

今日から3月ですね。
最近は暖かくなり出し、花粉が良く飛び出したようで、
かなり反応が早く出ている方が多いですね。
それと「寝違い」をする方が多いです。
寒暖差の強い日はとくに注意したいですね。



さて、3月の施術時間の予定がきまりましたので
掲載させていただきます。



今月も研修等により、施術時間等
変更の場合があると思います。
ご迷惑をお掛けいたしますが、
よろしくお願い致します。

変更のあった場合は随時掲載させていただきます。

3月予定



1日 PM休診
8日 PM休診
15日 PM休診
22日 休診

※その他　日曜・祝祭日　休診です
　（毎週火曜日AM11時まで　PM17時から）



詳しくはお問い合わせ下さい