2015年05月31日 22:41

暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?
昼間の暑さに比較し、夜中は案外涼しいので、寝冷えや、
早めのエアコン使用による「夏バテ」のようになっている方も
多く見られます。
熱中症予防も重要ですが、暑さ対策で冷やすことばかりにとらわれず、
少しは早めに暑さに慣れるような事も必要ですね。

では、6月の予定が決まりましたので掲載させていただきます。


6月予定

6日 11時まで
13日 PM休診
20日 PM休診
27日 PM休診

※その他 日曜・祝祭日 休診です


今月も研修等により、施術時間等
変更の場合があると思います。
ご迷惑をお掛けいたしますが、
よろしくお願い致します。

変更のあった場合は随時掲載させていただきます。


詳しくはお問い合わせ下さい
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ご無沙汰しています

2015年05月23日 13:09

どーも!だいぶお久しぶりになった男性スタッフのTです

暦の上ではもう夏になりました!
気温も30℃を超える日も出てきて、
暑い季節になってきましたね

服装もTシャツになり、
体型や姿勢がごまかせなくなってきました
そんなことから最近、姿勢を意識しています!!
ずっと猫背が気になっていて、
そのせいか肩もこりやすくなっていたので、良いきっかけになりました

姿勢を良くしようと力むのではなく、
自分の体が上下に伸びるようにリラックスを心掛けました
そうすると呼吸も深くなり、すごく気持ちよく体が伸びてきます!
姿勢が良くなったことで、
気持ちも前向きになり、落ち着きも出てきました

関係しているかはわかりませんが、
体重も少し減り、調子に乗っています

皆さんも夏に向けて姿勢を見直してみてはいかがでしょうか
何か自分の中に変化があるかもしれませんよ

お知らせ

2015年05月01日 00:55

5月です。
今回の大型連休は土日も連なり、なんだか長そうですね。
お出かけする方も多いと思いますが、何か不安定な流れですので、
十分気を付けて行動したいものですね。

では、5月の予定が決まりましたので掲載させていただきます。


5月予定

2日 PM休診
4日〜6日 休診
9日 PM休診
16日 PM休診
23日 PM休診
30日 PM休診

※その他 日曜・祝祭日 休診です


今月も研修等により、施術時間等
変更の場合があると思います。
ご迷惑をお掛けいたしますが、
よろしくお願い致します。

変更のあった場合は随時掲載させていただきます。


詳しくはお問い合わせ下さい


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