時の流れを感じます

2009年03月12日 12:55

3月は卒業などで人の移動の多いシーズンですね。

そのためか少し皆さん急ぎ気味に動きすぎている感じがします。

まだ寒い日もあり、急激に動きの速度をを上げてしまうと身体を痛めやすいですよ。
特に腰周りに要注意です。
動き出す前に足の付け根辺りをしっかり体操してからの方が良いでしょう。
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